ניקוז לימפתי – רנטה פרנקה
הניקוז הלימפתי של רנטה פרנקה הוא טכניקת עיסוי ידני המוכרת ביעילותה בטיפול בצבירת נוזלים, בתחושת כבדות ברגליים ובנפיחות.
באמצעות תנועות מדויקות, קצובות ועמוקות, שיטה זו מגרה את זרימת הלימפה ומסייעת בסילוק עודפי נוזלים ורעלים.
ב-myclinic, טיפולי הניקוז מבוצעים על ידי מטפלות שהוכשרו בשיטה הרשמית של רנטה פרנקה.
מהו ניקוז לימפתי בשיטת רנטה פרנקה?
בניגוד לטיפולי ניקוז לימפתי מסורתיים, שיטת רנטה פרנקה משלבת לחץ חזק, קצב קבוע ותנועות ספציפיות כדי להשיג תוצאות נראות לעין כבר מהטיפול הראשון.
מיד לאחר הטיפול הגוף נראה קל יותר, פחות נפוח, והקימורים לרוב מודגשים יותר.
הוראות
ניקוז לימפתי מומלץ במיוחד במקרים הבאים:
• הצטברות נוזלים
• רגליים כבדות
• נפיחות בגוף
• תחושת עייפות במחזור הדם
• נפיחות
• לאחר הלידה
• ליפודם
• התאוששות לאחר ניתוחים מסוימים (באישור רפואי)
ניתן לבצע זאת גם במסגרת שגרת טיפוח ורווחה.
מהלך המפגש
הטיפול מתבצע באופן ידני על כל הגוף בהתאם לפרוטוקול של רנטה פרנקה.
הטיפול נמשך 50 דקות ומשלב טכניקות שונות שנועדו לעורר את זרימת הלימפה ולעודד ניקוז ברקמות.
הטיפול הוא גם יעיל וגם מרגיע.
תוצאות
התוצאות ניכרות לעתים קרובות כבר מהפגישה הראשונה.
החולים מדווחים בדרך כלל על:
• הפחתת הנפיחות
• תחושה מיידית של קלילות
• שיפור בזרימת הדם
• מראה פחות עמוס
• בטן פחות נפוחה
ניתן לשפר את התוצאות באמצעות אימונים קבועים.
הפרוטוקול המומלץ
תדירות הטיפולים תלויה ביעדים של כל מטופל.
כדי להשיג תוצאות מיטביות, מומלץ לרוב לעבור טיפול אחד בשבוע בתחילת התוכנית, ולאחר מכן טיפול תחזוקתי אחת לחודש או לפי הצורך.
במקרים של הצטברות נוזלים משמעותית או ליפואדמה, מומלץ לעקוב אחר המצב מקרוב.
השלכות לאחר הטיפול
אין צורך בגירוש חברתי.
מומלץ לשתות הרבה מים לאחר האימון כדי לסייע לתהליך הניקוז הטבעי.
גישה טבעית לרווחה
הניקוז הלימפתי של רנטה פרנקה הוא כיום אחד הטיפולים המוערכים ביותר לשיפור תחושת הקלילות, להפחתת נפיחות ולטיפול בגוף בצורה טבעית.
